[Giải Đáp] Bà bầu bị chảy máu cam nên ăn gì là trục trặc mà Phòng Khám Bắc Giang (nằm tại 357 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Dĩnh Kế, TP. Bắc Giang) muốn giải thích kỹ nhằm giúp cho người dân hiểu rõ hơn về Bà bầu bị chảy máu cam nên ăn gì từ đó có giải pháp phòng ngừa, kiểm tra, điều trị bệnh sớm.
Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang là Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa chuyên khoa giải đáp chữa trị một số căn bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đây được xem là sự chia sẻ gánh nặng chữa trị bệnh cùng một số cơ sở chuyên môn ít ỏi Hiện tại, và góp phần cải thiện bệnh và nâng cao sức khỏe người dân, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc những căn bệnh tế nhị.
Bà bầu bị chảy máu cam nên ăn gì là thắc mắc được quan tâm tốt nhất của nhiều phụ nữ có thai lúc bất ngờ gặp phải tình trạng này. Chảy máu cam khá phổ biến lúc mang thai. Trong tất cả các trường hợp, chảy máu cam không quá nghiêm trọng và không cần can thiệp y tế nhiều. Tuy nhiên, một số bà bầu bị chảy máu cam nặng khi mang thai, có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và tính mạng của cả mẹ và thai nhi. Vậy bà bầu bị chảy máu cam nên ăn gì cũng như trị liệu là gì để cải thiện không làm ảnh hưởng tới thai kì. Hãy cùng chuyên gia tìm câu trả lời ngay trong nội dung dưới đây mẹ nhé!
Nguyên nhân nào đã đưa đến tình trạng bà bầu chảy máu cam phổ biến do 4 tác nhân sau:
Nồng độ hormone thay đổi
Đây là một trong một số lý do chính dẫn đến trường hợp chảy máu cam thường xuyên lúc mang thai. Cụ thể, estrogen cũng như progesterone tăng lên đáng kể đưa đến lượng máu trong cơ thể tăng lên. Lúc này, các mạch máu trong khoang mũi nở ra, cung cấp nhiều máu hơn bình thường khiến áp lực lên thành mạch máu tăng lên, mạch máu bị vỡ gây chảy máu cam.
Bệnh lý hô hấp, viêm xoang, dị ứng, cảm cúm
Chảy máu cam lúc đang mang thai thường gặp tại những bà bầu bị viêm xoang, dị ứng, cảm lạnh hoặc niêm mạc mũi bị khô (do ở trong phòng máy lạnh, thời tiết lạnh, tại trong cabin máy bay thời gian dài,…).
Tăng huyết áp, rối loạn đông máu, chấn thương
Các bệnh lý như rối loạn đông máu, tăng huyết áp, các chấn thương cũng dễ khiến cho chị em có bầu gặp phải tình trạng chảy máu cam.
Tác dụng phụ của thuốc dùng trong thai kỳ
Trong thai kỳ, sử dụng các loại thuốc như aspirin, warfarin, enoxaparin, clopidogrel,... hay các dòng thuốc kháng viêm không chứa steroid hay cũng làm tăng nguy cơ chảy máu cam cho thai phụ.
Tổng hợp lại các nghi vấn tại trên, có thể thấy chảy máu cam khi đang mang thai không phải do nguyên nhân dinh dưỡng hay chế độ ăn uống. Vì vậy, một số bà mẹ tương lai không được quá băn khoăn về việc ăn gì để không bị chảy máu cam mà thay vào đó nên thiết lập một chế độ ăn uống bao gồm đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết để giúp mẹ và bé khỏe mạnh hơn, vượt cạn thành công.
Ngoài ra, hãy thận trọng tránh thực phẩm chế biến cũng như đóng gói sẵn có nhiều đường cũng như muối. Muối làm tăng nguy cơ tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật và sinh non. Đường có thể gây tăng cân không kiểm soát tại phái đẹp mang thai, trong lúc dung nạp glucose cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu con đường thai kỳ - loại bệnh làm thai nhi dễ sinh non và mẹ dễ mắc bệnh tiểu con đường sau này. Bà bầu cần tiểu phẫu cắt giảm lượng muối và đường cũng như chọn thực phẩm chưa qua chế biến hay chỉ chế biến nhẹ. Một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi khi đang mang thai bao gồm:
Rau: bí đỏ, rau bina, cà rốt, khoai lang, cà chua và ớt (giúp cung cấp vitamin A cũng như kali)
Trái cây: chuối, mơ, cam dưa hấu, xoài, mận khô và bưởi đỏ (giúp cung cấp kali)
Sữa: sữa tách béo hoặc 1%, sữa đậu nành, sữa chua không béo hay ít béo (giúp cung cấp vitamin A và D, canxi, kali)
Ngũ cốc: ngũ cốc nấu chín, ngũ cốc ăn ngay lập tức (giúp cung cấp axit folic, sắt)
Protein: một số mẫu hạt, một số loại đậu, thịt cừu, thịt lợn, thịt bò nạc, cá hồi, cá trích, cá mòi,…
Một lưu ý cho phụ nữ có thai chính là nên uống đủ 2l nước sẽ có thể giúp giảm thiểu lớp màng nhầy bên trong mũi bị khô đưa tới chảy máu.
Bên cạnh việc tìm hiểu thông tin bà bầu bị chảy máu cam nên ăn gì, bà bầu cũng cần nắm cách xử lý khi bị chảy máu cam. Khi bị chảy máu cam, bà bầu nên:
+ Ngồi hoặc đứng lên với đầu cao hơn tim.
+ Hơi nghiêng người về phía trước để máu không chảy xuống họng vào miệng.
+ Hít hai bên mũi và thở bằng miệng trong 10-15 phút.
+ Để giúp co mạch máu cũng như làm chậm quá trình chảy máu, bạn cũng có thể sử dụng túi nước đá hoặc đá viên đặt trên sống mũi, hoặc sử dụng thuốc xịt mũi như Afrin trước lúc đóng lỗ mũi.
+ Các mẹ cần chú ý lúc bị chảy máu cam tuyệt đối không ngửa đầu ra sau để tránh máu chảy ngược, vì như vậy sẽ làm cho lượng máu chảy xuống họng nhiều, gây kích ứng đường hô hấp và gây nghiêm trọng cho sức khỏe.
Ngoài ra, bạn nên đến cơ cơ quan y tế càng nhanh chóng càng tốt để khám: chảy máu cam dai dẳng khi mang thai, chảy máu không ngừng sau 30 phút, chảy máu nhiều, cảm nhận khó thở, cảm giác mất phương hướng, chóng mặt,...
Trên đây là một số thông tin tư vấn về câu hỏi Bà bầu bị chảy máu cam nên ăn gì? và các chia sẻ thêm về lý do và cách sử lý. Hy vọng giúp chị em có thêm nhiều thông tin hữu ích.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BẮC GIANG
(Được cơ quan quản lý y khoa cấp phép hoạt động)
Hotline giải thích không tốn chi phí: 02042216666
