[Giải Đáp] Bị nứt gót chân là thiếu chất gì là trục trặc mà Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang (số 359 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Dĩnh Kế, TP Bắc Giang) muốn giải thích kỹ nhằm giúp cho bạn và người thân hiểu rõ hơn về Bị nứt gót chân là thiếu chất gì từ đó có biện pháp phòng tránh, kiểm tra, trị bệnh sớm.
Phòng Khám Đa Khoa Bắc Giang là Phòng Khám chuyên khoa đưa ra lời khuyên điều trị một số bệnh lý nam khoa, phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng chữa trị bệnh cùng những cơ sở chuyên môn ít ỏi Ngày nay, và góp phần cải thiện bệnh cũng như nâng cao sức khỏe mọi người, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ khi mắc các căn bệnh thầm kín.
Bị nứt gót chân là thiếu chất gì là một trong một số vấn đề mà nhiều người thắc mắc, việc ăn uống không điều độ cũng như không dung nạp đủ một số vi chất cần thiết chính là một trong những tác nhân gây ra hiện tượng nứt gót chân. Tuy nhiên, còn nhiều lý do không giống nhau để dẫn tới tình trạng này.
Nứt gót chân là tình trạng mà lúc da bàn chân của bạn, đặc thù là tại vùng gót chân, liên tục dày lên, trở nên thô ráp, sần bệnh lí sùi. Phần da này dày lên là do lớp tế bào tầng dưới cùng của da phân hóa và bị đẩy lên trên chừa chỗ cho lớp tế bào da mới. Lớp tế bào da cũ này sẽ một lúc một nhiều, dày lên, bong vảy cũng như hình thành một lớp tế bào da chết gọi là tế bào sừng.
Vì nhiều nguyên do coi thường cũng như khách quan khác nhau, lớp tế bào sừng này không bị bong tróc đi mà còn liên kết với nhau, phát triển rộng dần tạo thành vết nứt chân. Ngoài các tác nhân chính do lớp tế bào da chết (tế bào sừng) đã kể phía trên. Có 4 tác nhân khác có khả năng đưa đến nứt gót chân
Thiếu nước đem lại một số tác hại trầm trọng cho cơ thể của bạn, khiến cho cho bạn mệt mỏi và giảm sự bàn bạc chất của cơ thể. Cũng như khi da chân vươn lên là thô ráp, nứt nẻ, tác nhân bạn có thể nghĩ tới trước tiên là do thiếu nước. Việc thiếu nước, kết hợp với nhiệt độ thấp cũng như không khí khô để làm da chân nứt nẻ, thô ráp, cứng lại và hình thành một số vết nứt. Đây cũng là lí do vì sao chị em tại ở tại vùng phía Bắc hay bị nứt gót chân vào mùa đông.
Khi bạn đi chân đất, mang giày sandal hoặc phải lao động ngâm chân tại trong nước nhiều (đặc biệt là một số bạn ở tại vùng Đồng bằng sông Cửu Long hoặc Đồng bằng sông Hồng), chân của bạn sẽ tiếp xúc không ít với bụi bẩn cũng như vi khuẩn. Bụi bẩn và ký sinh trùng sẽ tích tụ dần vào da chân của bạn, len lỏi vào lớp tế bào chết bên ngoài cùng của da chân. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ cũng như định kỳ sẽ nhanh chóng dẫn tới nứt gót chân.
Việc mang những đôi giày không vừa vặn sẽ tăng sự ma sát của đôi bàn chân của bạn cũng như giày, hơn thế nữa còn tạo một áp lực rất lớn lên mạch máu bàn chân của bạn. Một khi mạch máu bị chèn ép và lưu thông không tốt, các chất dinh dưỡng và oxy đến với bàn chân sẽ bị giảm bớt hơn, làm cho việc tái tạo da mới cũng như bong tróc lớp tế bào da chết bị giảm bớt hơn
Bên cạnh đó, lúc bạn đi đứng quá nhiều cũng như đặc trưng là lúc mang giày cao gót trong thời gian dài, phần gót chân mịn màng của bạn sẽ phải chịu một stress to lớn từ cơ thể bạn dồn xuống. Chính stress này sẽ làm cho da chân bị mất đi độ đàn hồi cũng như dễ dàng làm chai da chân, khô da chân và dần dần hình thành một số vết chân nứt nẻ.
Nhiễm nấm chân cũng là một lí do chủ yếu gây bong da chân và nứt gót chân.Tuy nhiên lý do này rất khó bị tìm ra ra cho nhiễm nấm không dẫn tới ngứa.
TRUNG TÂM ĐƯA RA LỜI KHUYÊN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline giúp đỡ không mất phí: 02042216666
Làm cách nào để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng nứt gót chân? Có giải pháp nào trị liệu hiệu quả không? Đây là vấn đề tiếp theo mà người bị bệnh sẽ phân vân tiếp. Vì vậy, nội dung dưới đây sẽ giúp người bệnh trả lời câu hỏi này.
Dầu mè là chất tẩy tế bào chết tự nhiên dưỡng ẩm, mềm da, bào mòn các tế bào chết, giúp gót chân mịn cũng như trắng hồng
Ngâm chân với nước ấm 10 phút rồi lau khô.
Thoa dầu mè nhẹ lên gót chân, massage 5 phút để giúp máu lưu thông.
Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Dầu dừa có vitamin E phục hồi một số lớp nhăn nheo, dưỡng ẩm, Tiết lộ dưỡng chất để da không bị bong tróc:
Ngâm chân 10 phút với nước ấm pha loãng làm dịu đau nhức.
Lau khô, dùng dầu dừa thoa và massage nhẹ lên gót chân.
Chanh chứa những acid, vitamin C… tẩy tế bào chết cũng như khiến cho cho sáng da hiệu quả:
Ngâm chân 10-15 phút với nước chanh ấm loãng.
Chà nhẹ gót chân để triệt tiêu tế bào chết.
Lau khô và thoa kem dưỡng.
Thực hiện 2 lần/tuần sẽ dòng bỏ bớt phần chai chân, cùng với đó làm mềm da.
Baking soda dùng như dưỡng chất điều trị gót chân rất đảm bảo. Thực hiện bằng một số bước đơn giản sau:
Hòa 3 thìa baking soda với 4 lít nước ấm.
Ngâm chân khoảng 10-15 phút trong hỗn hợp trên.
Chà nhẹ gót chân, ở ở vùng da nứt nẻ.
Rửa sạch, lau khô cũng như thoa kem dưỡng ẩm.
Thực hiện 2 lần/tuần.
Ngoài các phương pháp tại trên còn những biện pháp khác như: Chuối, đu đủ chín, dầu thực vật, dầu oải hương,... cũng là một trong những thành phần mà người gặp phải hiện tượng này cũng có thể áp dụng. Tuy nhiên, bệnh nhân nện thăm khám và điều trị nhanh chóng để hiểu rõ hơn về xuất xứ bệnh từ đó có thể điều trị 1 cách hiệu quả.
TRUNG TÂM CHO LỜI KHUYÊN SỨC KHỎE
(Được cơ quan quản lý y khoa cho phép hoạt động)
Đường dây nóng giúp đỡ không mất phí: 02042216666
