[Giải Đáp] Cách xông mặt bằng gừng tại nhà và hiệu quả đem lại là trục trặc mà Phòng Khám Đa Khoa Bắc Giang (nằm tại 357 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, Thành Phố Bắc Giang) muốn hỗ trợ kỹ nhằm giúp cho bạn và người thân hiểu rõ hơn về Cách xông mặt bằng gừng tại nhà và hiệu quả đem lại từ đấy có biện pháp phòng ngừa, kiểm tra, chữa trị bệnh nhanh chóng.
Phòng Khám Đa Khoa Bắc Giang là Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa chuyên khoa hỗ trợ chữa trị một số căn bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng chữa trị bệnh cùng một số cơ sở chuyên môn ít ỏi Ngày nay, cũng như góp phần cải thiện bệnh và nâng cao sức khỏe người dân, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc các căn bệnh khó nói.
Cách xông mặt bằng gừng tại nhà và hiệu quả đem đến đang là từ khóa được các bạn đọc tìm cao nhất trong thời gian gần đây. Xông hơi mặt bằng gừng là một trong một số biện pháp làm đẹp được lưu truyền từ xa xưa cho đến tận ngày nay. Trong nội dung hôm nay của những bác sĩ chuyên khoa phòng khám đa khoa Bắc Giang sẽ cung cấp cho những bạn độc giả thêm những thông tin về cách xông mặt với gừng theo dân gian đơn giản mà đem lại hiệu quả điều trị mụn, giải cảm cúm, làm trắng da và có thể làm ngay ở nhà.
Gừng còn có nhiều tên gọi khác như là sinh khương, can khương, bào khương,... và có tên khoa học là Zingiber officinale Rose, thuộc họ Gừng (Zingiberaceae) và là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình.
Trong gừng có vị cay, tính ấm cũng như được áp dụng nhiều trong lĩnh vực nam dược cũng như cũng là một phương thuốc chữa trị hiệu quả những căn bệnh phổ biến như viêm nha chu, lở loét khoang miệng, đau vai, hôi nách,…
Xông hơi bằng nguyên liệu gừng giúp cho những tinh chất ở bên trong gừng hòa tan với hơi nước bốc hơi lên và thẩm thấu vào da sẽ phát huy hiệu quả nhanh hơn, đặc biệt là trong việc trị liệu các triệu cảm cúm, chữa mụn,…
Dưới công dụng của tinh dầu bên trong củ gừng cũng như những loại thảo dược sẽ giúp cho các mao mạch máu sẽ hoạt động linh hoạt hơn, mạnh hơn và một số lỗ chân lông trên da sẽ được mở rộng đào thải một số bụi bẩn và độc tố ra ngoài. Đồng thời, các tế bào già cần cỗi sẽ bong chốc nhanh hơn. Kích thích sản sinh collagen giúp da trở nên trắng và mịn màng.
- 1-2 củ rừng tươi
- 2 cây sả
- 1 quả chanh
Bước 1: Gừng đem rửa sạch, cọ vỏ, đập hơi dập, thái lát. Xả rửa sạch, rẩy cho ráo nước, phẫu thuật cắt là 3 khúc, đập dập. Chanh rửa sắt, tiểu phẫu cắt làm 4.
Bước 2: Cho hết hầu hết nguyên liệu vào nổi rồi đổ nước sâm sấp cũng như đun sôi. Sau lúc nước đã sôi cho nước cốt chanh vào (có thể cho luôn vỏ chanh vào) và tắt bếp.
Bước 3: Trước khi xông hơi, các bạn nên rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để giúp mẫu bỏ bụi bẩn bám trên da cũng như giúp giãn nở các lỗ chân lông. Sau đó, để nồi nước xông hơi dưới đất rồi ngồi sát lại, trùm kín khăn để xông trong vòng từ 15 – 20 phút.
Lưu ý: Nên chú ý giữ khoảng cách 25cm với mặt vì da mặt khá nhạy cảm, tránh để hơi nóng làm gây tổn thương tới da mặt. Mở nắp nồi từ từ giúp hơi nóng bốc lên đều khắp khuôn mặt. Và trong quá trình xông hơi, một số bạn nên dùng những đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng lên da, điều này sẽ giúp các lỗ chân lông được nỡ ra, đồng thời giúp lưu thông các mạch máu một cách tốt hơn.
Để thực hiện cách xông mặt bằng gừng chúng ta cần chuẩn bị một ít nguyên liệu sau và thực hiện theo hướng đưa để đem lại hiệu quả tốt nhất.
- Chọn mua từ 3 -4 củ gừng tươi.
- Lá tre xanh, lá sả,bạc hà, lá tía tô, lá hương nhu, lá cúc tần mỗi thứ một ít (khoảng 100g).
Bước 1: Gừng đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, thái lát. Các loại lá cũng mang rửa sạch. Sau đó cho hết tất cả nguyên liệu vào nồi, đổ nước xăm xắp, đậy nắp nồi lại nấu sôi.
Bước 2: Sau khi đun sôi khoảng 15 phút, tắt bếp, để khoảng 3 phút cho nguội bớt.
Bước 4: Đặt nồi xông trên giường hay sàn nhà, cho người mắc bệnh trùm kín chăn xông trong vòng 20 phút. Chú ý, nên xông hơi ở phòng kín cũng như tránh gió.
Bước 5: Sau khi xông hơi, sử dụng khăn khô lau khô người rồi thay quần áo khác.
Để tăng hiệu quả chữa trị những triệu chứng cảm cúm, trước khi xông bạn có thể nhỏ thêm 1-2 giọt dầu gió thả vào nồi nước. Tinh dầu trong dầu sẽ giúp cho cơ thể người dễ chịu hơn.
Mặc dù đây là một trong những biện pháp không nguy hiểm nhưng khi thực hiện những bạn cũng cần lưu ý một số điều sau để quá trình xông hơi bằng gừng ở nhà đạt hiệu quả cao.
- Thời gian xông hơi chỉ từ 15 -20 phút.
- Không nên lạm dụng xông hơi bằng gừng quá nhiều. Chỉ nên áp dụng giải pháp này với mục đích làm đẹp 1 tuần/ 2 lần/ mỗi lần 15 -20 phút.
- Tuyệt đối không rửa mặt lại ngay sau khi xông hơi.
Cách xông hơi mặt bằng gừng hoặc thêm các nguyên liệu như chanh, sả, tía tô,... nếu thực hiện đúng cách sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ. Ngược lại, nếu như bạn thực hiện không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều có thể gây ảnh hưởng mà không ai lường trước được hiệu quả. Do đó, một số bạn cần tìm hiểu kỹ những thông tin để thực hiện chuẩn nhất.
Bài viết trên đã được các chuyên gia phòng kiểm tra đa khoa Bắc Giang chúng tôi chia sẻ tới một số bạn những thông tin liên quan đến nghi vấn “Cách xông mặt bằng gừng ở nhà và hiệu quả đem lại”. Nếu còn thắc mắc nào chưa kịp giải đáp, vui lòng gọi đến Đường Dây Nóng hay nhắn vào HÌNH CHAT để nhận được sự hỗ trợ thêm từ những chuyên gia của chúng tôi.
TRUNG TÂM ĐƯA RA LỜI KHUYÊN SỨC KHOẺ
(Được cơ quan quản lý y khoa cho phép hoạt động)
Hotline giải thích không mất phí: 02042216666
