[Giải Đáp] Có bầu 3 tháng đầu ăn mít được không là trục trặc mà Phòng Khám Đa Khoa Bắc Giang (số 357 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Dĩnh Kế, Thành Phố Bắc Giang) muốn đưa ra lời khuyên kỹ nhằm giúp cho bạn nắm rõ hơn về Có bầu 3 tháng đầu ăn mít được không từ đó có giải pháp ngăn ngừa, khám, chữa bệnh sớm.

Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang uy tín

Phòng Khám Đa Khoa Bắc Giang là Phòng Khám Đa Khoa chuyên khoa giải đáp chữa trị những bệnh lý nam khoa, phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng trị liệu bệnh cùng một số cơ sở chuyên môn ít ỏi Hiện nay, và góp phần cải thiện bệnh cũng như nâng cao sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc các căn bệnh tế nhị.

• Cơ sở vật chất hiện đại: Xác định việc để kết quả xét nghiệm chẩn đoán cũng như chất lượng chữa trị được đảm bảo ở mức hiệu quả nhất, cơ sở vật chất của Phòng Khám Đa Khoa bao gồm phòng ốc cũng như một số trang dụng cụ đều được đầu tư hết sức hiện đại, kết hợp việc ứng dụng các công nghệ tiên tiến nhất trên thế giới.
• Đội ngũ bác sỹ giỏi, nhiều kinh nghiệm: Đa Khoa Bắc Giang quy tụ đội ngũ một số dược sĩ quốc tế chuyên khoa giàu kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn.
• Phương pháp điều trị: Với kỹ thuật mỗi bệnh nhân được trị liệu riêng bởi 1 bác sĩ chuyên khoa kinh nghiệm và trình độ cao, nhằm đảm bảo sự tận tâm, theo sát và tập trung trong suốt quá trình chữa trị.
• Đội ngũ nhân viên đưa ra lời khuyên cùng thái độ phục vụ tận tình, với mục đích giúp bạn hiểu rõ hết các vấn đề về bệnh, thông qua đấy cân nhắc quyết định lựa chọn điều trị.

Hoàn toàn trong quá trình trị liệu của bạn được sự chăm sóc, hướng dẫn cũng như sẵn sàng tư vấn mọi lúc từ đội ngũ b.sĩ cũng như y tá của Phòng Khám.

[Giải Đáp] Có bầu 3 tháng đầu ăn mít được không

Có bầu 3 tháng đầu ăn mít được không là vấn đề được những mẹ thảo luận sôi nổi trên những diễn đàn. Đây là mẫu quả có giá chữa trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải chị em có bầu nào cũng có thể “măm măm” thực phẩm này. Cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Các thành phần dinh dưỡng có trong quả mít

Trước khi giải đáp vấn đề bà bầu 3 tháng đầu ăn mít được không, chúng ta hãy cùng điểm sơ qua một số thành phần dinh dưỡng có trong quả mít. Đây là dòng quả có hàm lượng con đường và nhiệt lượng cao. 

Thịt múi mít chín chứa từ 0,6 – 1,5% protein cũng như 11 – 14% glucid (gồm nhiều con đường đơn như fructose, glucose,…) cùng một số chất khoáng như sắt, canxi, photpho,…

Trong y học cổ truyền, tất cả các cơ quan trên cây mít từ lá, quả, nhựa mít, hạt mít đều có công dụng điều trị bệnh. Riêng thịt quả mít chín có vị ngọt, tính ấm giúp tiêu khát, trợ phế, trừ âm nhiệt. Đây là mẫu quả có giá điều trị thương mại cao nhờ vào thành phần chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Các thành phần dưỡng chất trong quả mít bao gồm: Protein, Glucid, Caroten, Canxi, Sắt, Phốt pho, Kali, Mangan, Lipid, Isoflavones, Saponins, Fructose, Sucrose, Lignans, Các vitamin A, B2, C…

Bà bầu 3 tháng đầu ăn mít được không?

Bà bầu 3 tháng đầu có được ăn mít không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Một số ý kiến cho rằng mít không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.Tuy nhiên, một số chuyên gia y tế khuyên chị em bổ sung thêm mẫu thực phẩm này để hỗ trợ thai nhi tốt hơn. Điều này là do mít chứa những dưỡng chất quan trọng như protein, vitamin C, axit folic, niacin, sắt,… giúp ích cho cả mẹ cũng như thai nhi, cụ thể:

Tăng cường sức đề kháng

Hàm lượng vitamin C trong quả mít giúp tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể, từ đấy có khả năng chống lại sự tiến công của virus, tạp khuẩn để thai phụ giảm thiểu được các bệnh phổ thông như cảm cúm, ho…

Giảm huyết áp

Đối với các phái đẹp đang có bầu mắc chứng huyết áp cao, mít sẽ là trợ thủ đắc lực trong việc giảm huyết áp. Nguyên nhân là nhờ vào hàm lượng kali có trong dòng quả này, theo đó 100g mít có chứa khoảng 303 mg kali, có công dụng điều hòa huyết áp cũng như phòng chống các bệnh về tim hay đột quỵ.

Giảm khả năng rối loạn tuyến giáp

Trong quá trình mang thai, hormon hCG gia tăng mạnh mẽ, khiến cho lượng hormon tuyến giáp trong máu cũng bị tác động, gây tình trạng rối loạn tuyến giáp. Ăn mít định kỳ sẽ giúp duy trì và cân bằng hoạt động của tuyến giáp cũng như giảm nguy cơ rối loạn tuyến giáp tại chị em mang thai.

Ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu

Trong mít cũng chứa nguồn sắt dồi dào, giúp mẹ bầu ngăn chặn nguy cơ thiếu máu. Mặc dù vậy, sản phụ vẫn nên bổ sung sắt từ nguồn động vật bởi sắt từ thực vật luôn ít và tương đối khó hấp thu hơn.

Tăng cường hệ tiêu hóa

Mít chứa khá nhiều chất xơ, đủ đáp ứng 11% nhu cầu chất xơ hằng ngày cho cơ thể. Đây là chất có tác dụng chống táo bón, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, bỏ màng nhầy tại ruột và ngăn ngừa viêm loét dạ dày, ung thư đại tràng.

Bảo vệ mắt và da

Vitamin A chứa trong mít giúp chị em mang thai bảo vệ mắt cũng như da, song song đó hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, đặc trưng là tim, gan, phổi, mắt và hệ thần kinh trung ương.

Giúp xương chắc khỏe

Bên cạnh canxi, magie cũng là dưỡng chất dồi dào có trong quả mít. Lượng magie này có công dụng hỗ trợ hấp thụ canxi, từ đấy ngăn chặn loãng xương cho mẹ và phát triển xương cho bé.

Các lưu ý lúc ăn mít trong thời kỳ mang thai

Mít không gây bào mòn hoặc nhiễm khuẩn đường tiêu hóa nên việc thai phụ ăn mít trong thai kỳ không dẫn đến nhiều công dụng phụ. Tuy nhiên, nếu như thai phụ gặp phải một trong số các thắc mắc bên dưới thì không cần dùng mít để bảo đảm cho tình huống sức khỏe của bản thân và thai nhi:

• Mỗi lần, bạn chỉ bắt buộc ăn cao nhất 100g mít. xài quá lượng trên sẽ làm tăng gánh nặng cho da dày và ảnh hưởng không tốt tới việc tiêu hóa thức ăn.
• Nếu như thai phụ có cơ địa bị dị ứng với mít, hàng đầu là không thể nào dùng dòng thực phẩm này trong những bữa ăn;
• Chỉ nên ăn mít với số lượng vừa phải, vì việc ăn quá không ít mít có thể đưa tới ảnh hưởng tiêu cực tới dạ dày và việc đi nhẹ bởi hàm lượng chất xơ trong mít khá cao;
• Nếu thai phụ mắc chứng rối loạn máu, ăn mít có khả năng làm nhanh đông máu cũng như gây các biểu hiện nguy hiểm;
• Mít có thể làm thay đổi tỷ lệ con đường đối với một phụ nữ đang mang thai mắc bệnh tiểu đường. Nếu như bị tiểu đường hay có nguy cơ gặp chứng tiểu con đường thai kỳ thì bạn không thể nào ăn
• Mẹ bầu cần rửa sạch, dòng bỏ phần nhựa mít trước lúc ăn.

Trên đây là thông tin giải đáp liên quan Có bầu 3 tháng đầu ăn mít được không, các bác sĩ chuyên khoa mong rằng đã giúp thai phụ an tâm hơn lúc ăn dòng quả này. Nếu bạn có thắc mắc cần giải đáp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua KHUNG CHAT để được những chuyên gia giúp đỡ thêm. 

Chúc bạn khỏe mạnh!

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BẮC GIANG

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Đường dây nóng đưa ra lời khuyên miễn phí: 02042216666