[Giải Đáp] 6 Cách chữa cảm hàn nhanh nhất tại nhà là vấn đề mà Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang (nằm ở 357 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP. Bắc Giang) muốn hỗ trợ kỹ nhằm giúp cho bạn hiểu rõ hơn về 6 Cách chữa cảm hàn nhanh nhất tại nhà từ đấy có kỹ thuật ngăn ngừa, khám, chữa bệnh nhanh chóng.
Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang là Phòng Khám Đa Khoa chuyên khoa giải đáp chữa trị một số bệnh lý nam khoa, phụ khoa, bệnh truyền nhiễm xã hội. Đây được xem là sự chia sẻ gánh nặng trị liệu bệnh cùng các cơ sở chuyên môn ít ỏi Ngày nay, cũng như góp phần cải thiện bệnh cũng như tăng cường sức khỏe người dân, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc một số căn bệnh thầm kín.
6 Cách điều trị cảm hàn nhanh nhất ở nhà là các biện pháp tiện ích giúp cho người dân nhanh chóng đẩy lùi được cơn cảm hàn lúc không may mắc phải.
Cảm hàn hoặc còn biết đến là cảm phong hàn, là bệnh lý thường hay xảy ra vào các khi chuyển mùa thu sang đông hay đông sang xuân. Với các biểu hiện thường thấy như: ớn lạnh thường xuyên, nổi da gà, rùng mình, người liên tục nôn nao, bị khó chịu, run rẩy tay chân, nhợt nhạt màu da cũng như thay đổi màu sắc mặt… Tất cả những biểu hiện trên sẽ khiến bạn lo âu cũng như mong muốn biến được cách đẩy lùi hiệu quả, đừng tự ti vì bài viết sẽ gợi ý cho bạn ngay bên dưới.
Để đẩy lùi trường hợp cảm hàn đáng quan ngại, bạn phải nhanh chóng tới nơi có nhiệt độ ấm cũng như tránh tiếp xúc với gió, song song đó thực hiện động tác day bấm một số huyết đạo trên cơ thể.
Tay phải sẽ ấn vào trong một số huyệt sau gồm:
Huyệt thái xung nằm ở mu bàn chân, vị trí ở giữa kẽ ngón cái cũng như ngón trỏ đo lên 2 tấc về phía phần mu của bàn chân;
Huyệt nội quan nằm ở mặt trong của cánh tay, tính từ vị trí cổ tay đo ngang 3 ngón, huyệt sẽ nằm ở chính giữa ở chỗ đo đến.
Huyệt túc tam lý là nằm gần vị trí đầu gối, cách bờ trên xương chày 1 tấc cũng như dưới bờ xương bánh chè (phần xương nhỏ trước đầu gối) 3 tấc;
Huyệt thận du nằm ở ở tại vùng thắt lưng từ mỏm gai đốt sống thắt lưng đo ngang ra tấc rưỡi, hoặc có thể xác định bằng cách dùng bàn tay kẹp vào hông đưa bốn ngón ra sau để tìm vị trí huyệt ngay gần với cột sống;
Còn tay trái thì bấm cùng khi hai huyệt sau:
Huyệt lao cung là nằm tại trong lòng bàn tay tính tại điểm giao nhau giữa khe giữa ngón giữa và áp út tới vị trí lằn chỉ tay thứ hai;
Huyệt lạc chẩm nằm trên mu bàn tay, ngay ở phần lỗm (tính từ khẽ tay xuống 1.5 tấc) ở khu vực giữa ngón trỏ cũng như ngón giữa.
Trong tình trạng có dấu huyệt đau kèm vùng thương vị thì bấm huyệt thêm huyệt vị du và trung quản. Còn đau quanh tại vùng rốn thì bấm thêm huyệt chương môn, thiên khu. Nếu là đau quanh vùng bụng dưới thì bấm thêm hai huyệt trường du, khí hải. Việc day bấm huyết yêu cầu nhất thiết phải duy trì 30s - 1p đối với mỗi huyệt kèm theo lực ấn vừa phải sao cho nơi được bấm cảm nhận hơi tức tức là được.
Trước khi thực hiện việc xông, người bệnh cần có đủ những nguyên liệu cũng như chuẩn bị một số thứ sau:
Nguyên liệu dùng gồm bạc hà, tía tô, lá chanh, lá bưởi, kinh giới, lá tre, lá sả, cúc tần mỗi thứ với lượng tầm một nắm, rửa sạch rồi cho vào trong nồi xông, cho ngập nước bên trong rồi bắc lên bếp đun sôi.
Đợi đến khi nước sôi, người bị mắc bệnh có thể bắc ra để xông hơi ngay, sau lúc kết thúc thì phải sử dụng khăn lau khô mồ hôi ngay cũng như thay đi bộ đồ. Mặt khác, nhất thiết phải chú ý là nơi thực hiện xông hơi phải kín gió, tránh bị gió lùa trong quá trình xông, lưu ý không áp dụng cách xông hơi này cho trẻ nhỏ. Ngoài ra, có thể kết hợp việc ăn cháo nóng với kỹ thuật này để giải cảm.
Trong bát cháo giải cảm sẽ bao gồm các nguyên liệu sau, gồm tía tô, gừng tươi 1 củ, hành sau đó mang cả 3 thứ thái nhỏ rồi cho vào trong bát to, nước cháo gạo tẻ đang sôi thì đổ vào trong bát, sau đó thêm vào chút muối và tiêu rồi ăn ngay. Nếu không áp dụng cách xông hơi thì có thể đắp chăn để cho mồ hôi ra, sau đó thì lau khô và thay quần áo.
Nguyên liệu chuẩn bị sẽ là 1 bát gạo cám tẻ, sau khi mang đi sao vàng ra khói thơm thì đổ vào chiếc khăn khô sạch, sau đó buộc chặt thì mang chà lên mình tùy thuộc trên thứ tự từ trán, lưng, bàn chân, bàn tay. Cụ thể như sau:
Ở ở tại vùng trán thì bắt đầu chà từ trán sang hai bên thái dương rồi hướng xuống phần má khoảng 20 - 30 lần.
Ở ở tại vùng lưng thì áp dụng từ hai bên gáy xuôi xuống dọc hai bên thái dương bả vai, rồi đến lưng thắt lưng cũng như giữa sống lưng tầm 20 - 30 lần.
Ở bàn tay thì chà từ vai xuống ngoài cẳng tay đến mu bàn tay tầm 20 - 30 lần. Bàn chân thì chà từ phía sau đùi, bên ngoài đùi xuống cẳng rồi đến bàn chân với số lần tương tự.
Trong quá trình này, nếu thấy cám nguội đi thì thay bằng cám mới (có thể rang lại hoặc rang mẻ khác) cho tới lúc thực hiện hết liệu trình. Đợi đến khi chà xong một vòng các vị trí thì đắp kín chăn sao cho cơ thể ra mồ hôi. Nếu như không có cám gạo thì có thể thay thế bằng loại nguyên liệu khác như gừng, lá trầu không, rượu hoặc tối rối tuỳ vào thứ mà mình có. Ngoài ra, có thể kết hợp với việc ăn cháo giải cảm hay sử dụng thuốc.
Phía trên một trong các cách nằm trong 6 Cách chữa cảm hàn nhanh nhất ở nhà mà bạn có thể tham khảo. Nếu như tình hình không có biểu hiện cải thiện thì bạn cũng có thể tìm đến đơn vị y tế để khám, bằng cách là đến trực tiếp địa chỉ 202 Tô Hiến Thành Q10 TPHCM hoặc là gọi vào hotline để được hỗ trợ.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BẮC GIANG
(Được cơ quan quản lý y tế cấp phép hoạt động)
Đường dây nóng hỗ trợ không mất phí: 02042216666
