[Giải Đáp] Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày là vấn đề mà Phòng Khám Bắc Giang (số 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP. Bắc Giang) muốn giải đáp kỹ nhằm giúp cho mọi người nắm rõ hơn về Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày từ đó có phương pháp phòng ngừa, thăm khám, chữa bệnh nhanh chóng.
Phòng Khám Đa Khoa Bắc Giang là Phòng Khám chuyên khoa giải đáp trị liệu một số bệnh lý nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội. Đây được xem là sự chia sẻ gánh nặng chữa trị bệnh cùng một số cơ sở chuyên môn ít ỏi Hiện nay, cũng như góp phần cải thiện bệnh và nâng cao sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là với tâm lý e ngại chia sẻ khi mắc những căn bệnh khó nói.
Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày là các thông tin được rất nhiều chị em quan tâm tìm hiểu. Biết được cách tính chuẩn xác chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp chị em có thể dễ dàng hơn trong việc tránh thai tự nhiên và xác suất cao hơn trong việc tính ngày thụ thai. Để hiểu rõ hơn về cách tính chu kỳ kinh nguyệt một cách dễ thấy nhất. Mời theo dõi cụ thể trong nội dung sau.
Chu kỳ kinh nguyệt ở phái nữ là tình trạng sinh lý tự nhiên mà bất cứ nữ giới nào cũng gặp phải từ thời điểm bước vào tuổi dậy thì cũng như kéo dài tới hết tuổi mãn kinh. Sự suy giảm đột ngột của hoc-mon estrogen hoặc progesterone chính là một trong một số tác nhân chính gây xuất hiện âm đạo theo chu kỳ. Kinh nguyệt còn là do sự phối hợp của các cơ quan như tại vùng dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng. Chính nhờ các yếu tố này đã tạo nên sự xuất hiện kinh nguyệt diễn ra đều đặn hàng tháng.
Nên nếu như một số hoạt động trên bị rối loạn thì chu kì kinh nguyệt cũng vì vậy mà sẽ bị rối loạn cũng như ảnh hưởng theo dẫn đến nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe sinh sản của chị em nữ giới.
Cách tính chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu từ ngày đầu tiên ra máu kinh của chu kì trước tới ngày kết thúc ra máu của chu kỳ sau. Cụ thể như sau:
Tính từ ngày xuất huyết vùng kín sẽ là ngày trước tiên của chu kỳ tiếp theo, chị em đếm ngược 12 ngày thì đây chính là mốc dưới của ngày rụng trứng. Tiếp theo, đếm lùi thêm 5 ngày thì đây là mốc trên ngày rụng trứng. Trong khoảng thời gian này, trường hợp rụng trứng sẽ được diễn ra.
Thông thường, ngày rụng trứng chính xác nhất sẽ được tính đơn giản bằng cách lấy ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo trừ đi 15 ngày.
Khoảng thời gian sau ngày rụng trứng là giai đoạn nang noãn. 12 ngày trước khi kết thúc chu kì chính là thời gian xuất hiện kinh nguyệt và thường diễn ra từ ngày 2 – 7 ngày.
Nếu căn cứ vào ngày hành kinh, thì chu kỳ kinh của chị em sẽ được chia thành ra làm 3 thời điểm: ngày an toàn, ngày tương đối an toàn và ngày dễ thụ thai. Nhờ vào 3 thời điểm này sẽ giúp chị em có thể tính được ngày tránh thai hay thụ thai khá hiệu quả.
Tuy nhiên, công thức tính chu kì kinh nguyệt chỉ áp dụng đúng với những chị em có ngày kinh nguyệt đều. Còn đối với các chị em bị rối loạn kinh nguyệt hoặc đang mắc một số bệnh lý viêm phụ khoa sẽ rất khó áp dụng cách này để xác định được chính xác thời điểm tránh thai an toàn cũng như dễ thụ thai.
Cách tính chu kỳ kinh nguyệt 30 ngày dành cho chị em:
Điểm cuối giai đoạn rụng trứng là ngày 30 – 12 = 18.
Điểm trên giai đoạn rụng trứng là ngày 18 – 5 = 13.
Như vậy, thời điểm dễ thụ thai nhất sẽ diễn ra vào ngày thứ 13 – 18 của chu kỳ và ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 15.
Có nhiều chị em lại có chu kỳ kinh nguyệt từ 35 – 40 ngày. Do chu kỳ kinh thường sẽ tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng tới như thế trạng, chế độ ăn, sinh hoạt. Nên sẽ có nhiều chị em có sự chênh lệch không giống nhau về chu kì kinh. Nếu chu kỳ kinh trên 35 ngày sẽ được gọi là chu kỳ dài, còn dưới 22 ngày được xem là chu kỳ ngắn.
Đối với các trường hợ chị em có kinh nguyệt không đều, kỳ kinh khi dài lúc ngắn thay đổi bất thường, không ổn định thì cần đến thăm khám nhanh chóng cùng bác sĩ. Bởi đây có thể là do ảnh hưởng của các bệnh lý phụ khoa. Và hơn nữa, chu kỳ kinh nguyệt còn liên quan mật thiết tới việc thụ thai, nên việc thăm khám và điều trị sớm là khá quan trọng.
Nếu chị em đang gặp phải những bất thường về kinh nguyệt có thể tới đến khám ở Phòng kiểm tra Đa khoa Bắc Giang. Đây là một địa chỉ khám chữa bệnh con gái chất lượng, đáng tin cậy được nhiều chị em lựa chọn. Những yếu tố tạo dựng lên sự uy tín của Đa khoa Bắc Giang để chị em yên tâm đến khám chữa trị bệnh suốt nhiều năm qua:
Qua nội dung Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày hy vọng đã giúp chị em phái đẹp có thêm được nhiều thông tin hữu ích để tự mình có thể tính được chu kì kinh của mình một cách chính xác nhất.
Nếu còn vấn đề hãy nhấn vào LINK CHAT hay gọi tới HOTLINE để được các chuyên gia giúp đỡ tư vấn, tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Chúc bạn khỏe mạnh!
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BẮC GIANG
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Điện thoại đưa ra lời khuyên miễn phí: 02042216666