Làm sao để hết đau hốc mắt nhanh nhất là trục trặc mà Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang (số 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Dĩnh Kế, Thành Phố Bắc Giang) muốn giải đáp kỹ nhằm giúp cho bạn và người thân nắm rõ hơn về Làm sao để hết đau hốc mắt nhanh nhất từ đó có phương pháp phòng ngừa, thăm khám, trị bệnh sớm.
Phòng Khám Bắc Giang là Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa chuyên khoa giải đáp trị liệu những bệnh lý nam khoa, phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng chữa trị bệnh cùng các cơ sở chuyên môn ít ỏi Ngày nay, và góp phần cải thiện bệnh cũng như nâng cao sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc các căn bệnh tế nhị.
Hoàn toàn trong quá trình điều trị của bạn được sự chăm sóc, hướng dẫn cũng như sẵn sàng đưa ra lời khuyên mọi lúc từ đội ngũ dược sĩ cũng như y tá của Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa.
Làm sao để hết đau hốc mắt nhanh nhất là từ khóa được giới văn phòng tìm kiếm nhiều hiện nay. Xã hội hiện đại, làm việc nhiều giờ với máy tính, thường xuyên sử dụng điện thoại là một trong các lý do tốt nhất gây mỏi hốc mắt. Bên cạnh đó, đau nhức hốc mắt cũng có thể là biểu hiện tiềm ẩn của nhiều bệnh về mắt. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây suy giảm thị lực rất nguy hiểm.
Sử dụng thiết bị điện tử thời gian lâu sẽ dễ khiến cho bạn cảm nhận choáng, mệt mệt cũng như đau nhức hốc mắt. Đây là hiện tượng khá phổ biến thường xảy ra nhất đối với dân văn phòng. Sau đây là các bước massage để cải thiện tình trạng đau hốc mắt mau chóng mà không cần dùng thuốc.
Bước 1: Khởi động massage vùng mắt: Lấy 3 ngón tay giữa xoay thành hình tròn quanh viền mắt trong vòng 5 giây. Lặp lại 3 lần.
Bước 2: Giúp các cơ tại mắt thư giãn: Đặt lòng bàn tay úp lên, thao tác đẩy lên và xuống để kích thích tuần hoàn máu lưu thông.
Bước 3: Giảm đau đầu và mệt mỏi: Dùng lòng bàn tay ấn nhẹ 2 bên cánh mũi và kéo đều ra hai bên thái dương. Thực hiện lặp lại 3 lần.
Bước 4: Giảm quầng thâm ở mắt: Bằng cách dùng khăn ấm vắt khô nước ấm lên mắt giữ yên trong phòng 3 phút.
Bước 5: Bổ sung dưỡng chất: Dùng kem dưỡng massage nhẹ nhàng vùng mắt.
Bước 6: Giảm sụp mí mắt: Dùng đầu ngón tay nâng mí mắt lên sát chân mày.
Sử dụng kính chống ánh sáng xanh
Ánh sáng xanh từ mặt trời cũng như ánh sáng xanh nhân tạo từ màn hình máy tính, điện thoại, tivi, đèn huỳnh quang, đèn LED,...Nếu tiếp xúc thường xuyên, trực tiếp với mắt có thể gây mỏi mắt, suy giảm thị lực. Chính vì thế để giúp giảm đau nhức hốc mắt bạn có thể sử dụng kính chống ánh sáng xanh.
Điều chỉnh độ sáng màn hình điện thoại, máy tính phù hợp
Ánh sáng từ màn hình máy tính, điện thoại quá sáng sẽ khiến mắt phải hoạt động hết công suất để thích nghi với ánh sáng cao. Dẫn tới làm cho mắt bị căng thẳng, dễ chảy nước mắt và đau nhức hốc mắt. Để cải thiện hiện tượng này, bạn cần chỉnh lại độ sáng màn hình sao cho mắt cảm thấy thoải mái nhất lúc nhìn.
Chớp mắt thường xuyên
Để giảm nhanh những cơn đau mỏi hốc mắt lúc làm việc liên tục nhiều giờ trên màn hình máy tính. Bạn có thể chớp mắt để giúp cho mắt điều tiết ổn định trở lại bình thường, tăng độ ẩm tránh khô mắt.
Đau hốc mắt có thể chỉ là hiện tượng mỏi mệt mắt do công việc. Tuy nhiên cũng không đào thải các nguyên do bệnh lí.
Viêm hốc mắt
Viêm hốc mắt với triệu chứng điển hình chính là đau nhức hốc mắt dữ dội. Bệnh do vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng xâm nhập vào vị trí hốc mắt gây viêm nhiễm. Nếu không thể nào xử trí sớm, tại vùng nhiễm bệnh sẽ lan rộng, thậm chí viêm nhiễm máu nguy hiểm tới tính mạng của người bệnh.
Viêm xoang
Người bệnh bị viêm xoang ở tại vùng trán gần mắt sẽ gặp phải hiện tượng khi cúi xuống sẽ cảm thấy đau ở hai bên hốc mắt. Kèm theo đó là sổ mũi, sốt, đau họng,...Các cơn đau sẽ tăng khi thời tiết giao mùa, tối lạnh.
Chấn thương mắt
Các chấn thương tại ở tại vùng mắt hay dị vật rơi vào hốc mắt đều gây biểu hiện đau hốc mắt, xuất huyết nhãn cầu.
Biến chứng của tiểu đường
Người bệnh tiểu đường nếu tuyệt đối không chữa trị hiệu quả, hậu quả có thể gây đau nhức quanh mắt, suy giảm thị lực, thậm chí mù lòa.
Khối u
Đau nhức hốc mắt còn là dấu hiệu cảnh báo của việc có khối u xuất hiện chèn ép dây thần kinh tại hốc mắt gây đau nhức. Khối u lành tính hoặc ác tính phải cần đi khám để được xác định sớm.
Việc khám mắt định kì 6 tháng một lần là khá quan trọng và quan trọng. Điều này sẽ giúp ngăn chặn kịp thời, bảo vệ mắt trước các nguy hại do bức xạ từ máy tính, điện thoại smartphone.
Đau hốc mắt kèm theo nhiều triệu chứng bất thường như đau đầu, mệt mỏi, sốt, sụt cân,…Cần tới ngay cơ sở chuyên khoa mắt để đi khám phát hiện tác nhân để điều trị phù hợp nhất.
Trên đây là những chia sẻ về Làm sao để hết đau hốc mắt nhanh nhất. Hy vọng một số thông tin này sẽ giúp bạn bảo vệ mắt được tốt nhất. Nếu bạn vẫn còn câu hỏi cần đưa ra lời khuyên hãy gọi vào số Hotline hay nhấn vào khung chat >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được giải thích cụ thể hơn.
TRUNG TÂM GIẢI ĐÁP SỨC KHOẺ
(Được cơ quan quản lý y tế cấp phép hoạt động)
Đường dây nóng đưa ra lời khuyên không mất phí: 02042216666