Rụng trứng bao lâu thì có kinh? là vấn đề mà Phòng Khám Bắc Giang (số 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Dĩnh Kế, Thành Phố Bắc Giang) muốn giải đáp kỹ nhằm giúp cho mọi người hiểu rõ hơn về Rụng trứng bao lâu thì có kinh? từ đó có biện pháp phòng tránh, thăm khám, điều trị bệnh sớm.
Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang là Phòng Khám Đa Khoa chuyên khoa đưa ra lời khuyên chữa trị một số căn bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh truyền nhiễm xã hội. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng chữa trị bệnh cùng một số cơ sở chuyên môn ít ỏi Ngày nay, cũng như góp phần cải thiện bệnh và nâng cao sức khỏe mọi người, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc các căn bệnh tế nhị.
Hoàn toàn trong quá trình chữa trị của bạn được sự chăm sóc, hướng dẫn và sẵn sàng đưa ra lời khuyên mọi khi từ đội ngũ dược sĩ chuyên khoa cũng như y tá của Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa.
“Rụng trứng bao lâu thì có kinh” là nghi vấn mà những chị em thường đặt ra lúc có nhu cầu tìm hiểu về trường hợp rụng trứng cũng như hành kinh diễn ra trên cơ thể mình. Qua nội dung bài viết này, chúng tôi sẽ hỗ trợ dễ thấy về câu hỏi này và các vấn đề liên quan nhằm giúp một số chị em phái đẹp có được những thông tin quan trọng trong công tác phòng ngừa thai cũng như chăm sóc sức khoẻ cho bản thân trong thời gian đặc biệt này.
Trước khi giải đáp về thắc mắc “Rụng trứng bao lâu thì có kinh?” của các chị em, chúng ta hãy cùng nắm sơ lược về xấu đi của quá trình rụng trứng.
Thực tế, trong cơ thể của phái đẹp có chứa đựng lượng trứng khá lớn đạt tới con số hàng triệu chỉ ngay lúc họ mới vừa chào đời, sau đó chúng sẽ giảm còn khoảng từ 300.000 – 400.000 lúc ở tuổi dậy thì và cứ mỗi tháng là rụng khoảng 1000 quả lần lượt tại hai bên buồng trứng.
Khi quá trình rụng trứng diễn ra, một số quả trứng “chín mùi” nhất sẽ được chọn ra cũng như giải phóng từ nang trưởng thành để đi vào ống dẫn trứng, đây cũng là nơi diễn ra cuộc “hò hẹn” giữa trứng cùng các tinh binh cũng như xảy ra trường hợp thụ tinh, thường sẽ rơi vào khoảng giữa chu kỳ của một số chị em.
Vì sao nhiều người lại đặc biệt quan tâm tới thời điểm trứng rụng? Đó là vì đây chính là một trong những thời điểm cực kỳ quan trọng, nếu quan hệ nam nữ trong thời gian này thì tỷ lệ mang thai là rất cao. Chính vì vậy, nếu như như bạn có nhu cầu ngừa hoặc đang mang thai thì cũng nên hết sức lưu ý vào khoảng thời gian này nhé.
Có khá nhiều người đều hiểu được rằng đây chính là thời điểm quan trọng và cần phải theo dõi mật thiết, song không phải ai cũng có thể nhận biết những biểu hiện của việc này khi chúng tới gần. Do thời điểm trứng rụng của mỗi người là không giống nhau và có rất ít hiện tượng cố định bởi vì chịu tác động từ những yếu tố bên ngoài, nên rất khó để có câu trả lời dễ thấy cho vấn đề rụng trứng bao lâu thì có kinh.
Nhưng nếu như bạn nắm bắt được một số biểu hiện sau đây cũng như chú ý lắng nghe cơ thể mình, thì sẽ dễ dàng nhận thấy một số tín hiệu báo cho chúng ta biết như: Tức ngực, đau bụng dưới, cảm xúc trở nên khó chịu. Ngoài ra, nhiều người còn gặp phải tình trạng đau đầu hoặc nhức hông.
Đó là các biểu hiện cho thấy trứng đã chín cũng như sẵn sàng chào đón một quá trình thụ tinh cùng với tinh binh hay cùng thoát ra ngoài với lớp niêm mạc thành tử cung cũ. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẽ cảm thấy được những biểu hiện trên vì chúng chỉ diễn ra với các trường hợp nhất định.
Bình thường, kinh nguyệt sẽ xuất hiện lúc trứng chín và rụng nếu như không thể nào thụ tinh. Quá trình này sẽ cần đến một lượng hóc môn nhất định cũng như việc trứng rụng sẽ làm các hóc môn nội tiết tụt xuống đáng kể, kết quả của quá trình là lớp nội mạc bên trong bị bong và kéo theo trứng từ đó dẫn đến hiện tượng ra máu kinh nguyệt vào hằng tháng.
Hiện tượng này diễn ra theo tính chu kỳ tại phụ nữ từ lúc họ bắt đầu bước vào tuổi dậy thì đến lúc mãn kinh. Kinh nguyệt cũng là một thước đo phản ánh dễ thấy về hiện trạng của sức khoẻ và sinh sản, nên việc theo dõi chúng cũng là một việc mà chúng ta nên làm.
Ở mỗi người đều sẽ có vòng kinh khác nhau, thường sẽ dao động trong thời gian từ 26 – 35 ngày. Tuỳ vào độ dài của mỗi chu kỳ mà thời điểm rụng trứng của mỗi tháng sẽ có thể khác nhau.
Nhìn chung, cứ sau 14 ngày rụng trứng thì kinh nguyệt sẽ bắt đầu có mặt. Nếu như chị em muốn có được cách xác định thời điểm này một cách chi tiết hơn thì cũng có thể sử dụng que thử rụng trứng để đáp ứng như cầu. Đây là một sáng chế mang tới hiệu quả cũng như độ chính xác cao, chúng hiện đang có bày bán rộng rãi trên thị trường với nhiều loại rất đa dạng, chị em có thể tìm hiểu để lựa chọn một nhãn hiệu phù hợp với nhu cầu cũng như khả năng tài chính của bản thân.
Bên cạnh việc quan tâm đến câu hỏi rụng trứng bao lâu thì có kinh, thì chị em cũng nên dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc cho bản thân trong thời kỳ đặc biệt này.
Điều thứ nhất và quan trọng nhất lúc này chính là chú ý tới nghi vấn vệ sinh, nhất là ở nơi ẩm ướt thường xuyên nhưng lại bị hầm bí nhưng vùng kín. Khi đó, máu kinh trong cơ thể sẽ là một môi trường thuận tiện cho những vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và phát triển. Chính vì thế, chị em nên thay băng thường xuyên và rửa vùng kín bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch cũng như bảo vệ vùng kín khỏi nguy cơ xảy ra viêm nhiễm.
Bên cạnh đó, chị em cũng phải bổ sung nhiều món ăn dinh dưỡng vào khẩu phần mỗi ngày, nên ưu tiên một số thực phẩm thanh mát nhưng đừng quá hàn, song song đó hạn chế những mẫu đồ ăn cay nóng hoặc quá lạnh, chúng sẽ làm kích thích cũng như dẫn tới sự co thắt tại tử cung từ đó khiến cho chị em dễ đau bụng lúc hành kinh.
Trong thời gian này, chị em cũng nên nghỉ ngơi nhiều và giữ cho tinh thần luôn trong trạng thái thoải mái nhất, vì đây là thời điểm nhạy cảm nên rất dễ dẫn đến một số cảm xúc tiêu cực, nhưng hãy cố gắng đừng để chúng làm hậu quả đến sức khoẻ cũng như tâm trạng mỗi ngày của chúng ta.
Hy vọng nội dung “Rụng trứng bao lâu thì có kinh” đã giúp ích phần nào cho một số chị em trong việc giải đáp các vấn đề liên quan tới sức khoẻ sinh sản và biết được cách chăm sóc bản thân đúng cách trong thời gian đặc biệt này. Nếu như bạn gặp phải những câu hỏi bất thường về kinh nguyệt, có thể gọi điện đến HOTLINE hoặc nhắn tin đến KHUNG GIẢI THÍCH để có được sự hỗ trợ từ những chuyên gia.
TRUNG TÂM CHO LỜI KHUYÊN SỨC KHOẺ
(Được cơ quan y tế cấp phép hoạt động)
Hotline đưa ra lời khuyên không tốn phí: 02042216666
