Tại sao uống nhiều nước mà vẫn ít ối? là trục trặc mà Phòng Khám Bắc Giang (nằm tại 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Dĩnh Kế, TP. Bắc Giang) muốn giải đáp kỹ nhằm giúp cho mọi người nắm rõ hơn về Tại sao uống nhiều nước mà vẫn ít ối? từ đó có phương pháp phòng tránh, kiểm tra, chữa trị bệnh sớm.
Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Bắc Giang là Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa chuyên khoa giải thích chữa trị một số căn bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh truyền nhiễm xã hội. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng điều trị bệnh cùng một số cơ sở chuyên môn ít ỏi Ngày nay, và góp phần cải thiện bệnh cũng như nâng cao sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc các căn bệnh tế nhị.
Toàn bộ quá trình điều trị của bạn được sự chăm sóc, hướng dẫn cũng như sẵn sàng hỗ trợ mọi lúc từ đội ngũ b.sĩ và y tá của Phòng Khám Đa Khoa.
Tại sao uống đủ 2 lít nước mà vẫn ít ối là vấn đề mà nhiều mẹ đặt ra lúc gặp phải hiện tượng này cũng như được cho lời khuyên là nên bổ sung nhiều nước nhưng kết quả nhận được lại không như mong muốn.
Nên biết, hiện tượng thiếu nước ối có thể xảy ra vào bất kỳ khi nào với thai phụ cũng như điều này có thể đưa tới những nguy cơ hậu quả đến thai nhi. Vậy để có được lời hỗ trợ cho câu hỏi này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nội dung bài viết sau để nắm sơ lược về khái niệm, nguyên nhân cũng như nguyên tắc khắc phục hiện tượng này nhé.
Nước ối là một dịch thể khá giàu chất dinh dưỡng. Nó tạo nên một môi trường giúp thai nhi tái tạo cũng như trao đổi, hấp thu dưỡng chất từ mẹ cũng như đảm bảo được sự an toàn của thai khỏi các tác động từ ngoài cũng như ngăn không cho tạp khuẩn xâm nhập. Có thể nói, nước ối đóng một vai trò vô cùng cần thiết tới sự sống còn cũng như phát triển của thai trong suốt thai kỳ.
Vào thời kỳ đầu, chúng có công dụng duy trì sự ổn định giữa một số dịch thể và nuôi dưỡng thai. Đến lúc thai lớn dần, nước ối sẽ giúp làm giảm một số nghi vấn về ngôi thai, hạn chế một số va chạm, nhiễm trùng và giúp thai phát triển trong sự ổn định.
Thông thường, thể tích nước ối sẽ đạt khoảng 30ml ở tuần thứ 10, 1.000ml ở tuần 34 – 36 cũng như 800ml ở tuần 40. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ít ối tại thai nhi như bất thường tại nhiễm sắc thể, dị tật bẩm sinh, rỉ ối kéo dài, những vấn đề ở bánh nhau, hội chứng truyền máu song thai…
Với những tình trạng bị thiếu ối vào nửa đầu thai kỳ, khả năng cao sẽ dẫn tới thai nhi khuyết tật hay sảy thai; nửa thời kỳ sau, trường hợp thiếu ối có thể dẫn tới biến chứng khi chuyển dạ, sinh non hoặc phải mổ gấp để đảm bảo an toàn.
Một trong những cách đơn giản nhất là gia tăng lượng ối chính là đảm bảo đủ lượng nước trên cơ thể. Theo đó, người mẹ nhất thiết phải uống ít nhất từ 8 - 10 ly nước mỗi ngày tương đương vào khoảng 2 - 2,5 lít nước.
Việc uống 2 lít nước mỗi ngày cũng là một trong các khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa dành cho thai phụ khi người đó được chẩn đoán hoặc có dấu hiệu nghi ngờ là thiếu nước ối. Vì khi cơ thể đủ nước thì lượng ối cũng sẽ tăng lên.
Vậy tại sao uống đủ 2 lít nước mà vẫn ít ối? Mẹ nên biết rằng, việc tăng cường uống nước thực tế chỉ có thể bổ sung được phần nào của nước ối mà thôi, trong khi đây cũng không hẳn là nguồn cung cấp chính bên trong nước ối. Hơn nữa, nước khi hấp thu vào từ con đường uống thì cũng sẽ tự động bị cơ thể đào thải theo nước tiểu đi phần nào. Mặt khác, mẹ nên lưu ý là việc uống nước phải diễn ra xuyên suốt cả ngày mà không thể nào chờ tới khi khát thì mới đi uống.
Bên cạnh việc uống đủ nước, mẹ cũng có thể bổ sung nước bằng các cách sau đây:
Đây là một cách tuyệt vời vừa mang tới công dụng bổ sung nước lại có thể cung cấp lượng vitamin dồi dào cho thai nhi.
Mẹ nên chọn ăn các loại quả nhiều nước như dưa hấu, cà chua, dâu tây, bưởi và một số dòng rau ăn như súp lơ, rau chân vịt, bông cải xanh hoặc ớt chuông…
Có các mẫu thực phẩm hay đồ uống mang đến lợi ích lợi tiểu cũng như việc mẹ có thói quen dùng sẽ vô tình làm cho cơ thể bị mất nước. Vì thế, mẹ nên tránh xa một số loại đồ uống như cà phê, trà…
Các chuyên gia luôn khuyến khích thai phụ tập thể dục tối thiểu 30 - 45 phút mỗi ngày và đặc biệt là với những mẹ bị thiếu ối.
Những bài tập nhẹ nhàng sẽ là cách thức giúp gia tăng lượng máu tuần hoàn đến tử cung, nhau cũng như đây cũng là cách làm tăng chỉ số chất lỏng từ túi ối mà con tiểu tiện ra đấy. Mẹ nên hiểu rằng việc bé đi tiểu cũng có thể làm gia tăng lượng nước ối.
Bất cứ khi nào đặt lưng xuống nghỉ ngơi, mẹ nên tập thói quen ngủ nghiêng sang trái. Khi đó, lượng máu trên người mẹ sẽ đi dọc tới tử cung cũng như thai một cách dễ dàng hơn, việc này cũng phần nào giúp cho chỉ số nước ối cũng tăng lên.
Tuy nhiên, chúng tôi nhấn mạnh là các kỹ thuật trên chỉ thích hợp với các thai phụ thiếu ối ở mức nhẹ. Còn với một số hiện tượng thiếu ối ở mức báo động thì sẽ cần tới một số biện pháp can thiệp y tế như tiêm, truyền hay đặt ống truyền ối để kịp thời bổ sung lượng nước ối đủ cho thai nhi cũng như hạn chế các biến chứng xảy ra trong thai kỳ.
Hy vọng những chia sẻ trên đã đưa ra lời khuyên được phần nào các câu hỏi về chủ đề Tại sao uống 2l nước mà vẫn ít ối.
Nếu mọi người còn có thắc mắc nào khác, hay có nhu cầu hẹn lịch kiểm tra tại Bắc Giang, đừng ngần ngại gửi tin nhắn vào HÌNH CHAT hoặc gọi vào số HOTLINE để được hỗ trợ trực tiếp.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BẮC GIANG
(Được cơ quan quản lý y tế cho phép hoạt động)
Điện thoại giải thích không tốn chi phí: 02042216666
