Viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng gì? là vấn đề mà Phòng Khám Bắc Giang (nằm tại 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP. Bắc Giang) muốn hỗ trợ kỹ nhằm giúp cho bạn nắm rõ hơn về Viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng gì? từ đó có phương pháp ngăn ngừa, kiểm tra, chữa trị bệnh nhanh chóng.
Phòng Khám Bắc Giang là Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa chuyên khoa giải thích chữa trị những căn bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng chữa trị bệnh cùng các cơ sở chuyên môn ít ỏi Hiện tại, và góp phần cải thiện bệnh cũng như nâng cao sức khỏe mọi người, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ khi mắc các căn bệnh tế nhị.
Hoàn toàn trong quá trình chữa trị của bạn được sự chăm sóc, chỉ dẫn cũng như sẵn sàng giải thích mọi lúc từ đội ngũ chuyên gia y tế và y tá của Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa.
Viêm đường tiểu nên ăn gì và kiêng gì là các thông tin quan trọng cho bạn khi này, đi đôi với việc trị bệnh là chủ yếu thì chế độ ăn uống là hết sức quan trọng, chiếm gần 50% khả năng giúp bạn hồi phục sức khỏe. Sau đây là danh sách những món nên ăn cũng như phải kiêng ăn mà bạn có thể tham khảo.
Xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng như đầy đủ một số chất dinh dưỡng quan trọng sẽ giúp cơ thể có thêm sức đề kháng tạo nên miễn dịch tốt chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm. Những thực phẩm được xem là khắc tinh của loại bệnh viêm đường tiểu thường là:
- Quả việt quất
Quả việt quất có chứa dưỡng chất Proanthocyanidin có lợi ích bất ngờ giúp ngăn cản sự tấn công của ký sinh trùng E.coli vào hệ thống tế bào tại đường tiểu. Thành thử, việc sử dụng nước ép quả việt quất không con đường để phòng ngừa cũng như trị liệu bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu là vô cùng hữu hiệu.
Tuy nhiên bạn cần cẩn thận, chỉ nên dùng nước ép nguyên chất không có đường, không có chứa những chất phụ gia, hương liệu, chất tạo màu, tạo vị.
- Các dòng quả giàu vitamin C
Vitamin C là dưỡng chất rất cần thiết trong khẩu phần ăn hàng ngày của người mắc bệnh viêm đường tiểu. Bởi khả năng khống chế sự phát triển của ký sinh trùng E.coli dẫn đến bệnh, vitamin C sẽ làm giảm tính axit trong nước tiểu cũng như giảm viêm nhiễm tại đường tiểu.
- Tăng cường bổ sung nước
Người bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu uống khá nhiều nước sẽ giúp loãng nước tiểu tích tụ ở bàng quang, dễ dàng đi tiểu và tống thải hết nước tiểu ra ngoài. Đối với người mắc viêm con đường tiểu, đi tiểu là cách loại thải nguồn viêm nhiễm nhanh nhất cũng như hiệu quả nhất, ngoài ra cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp cho quá trình chuyển hóa vật chất bên trong, thanh lọc mát gan, bôi trơn khớp cũng như nhiều hoạt động thiết yếu khác của cơ thể. Người bị viêm đường tiết niệu nên uống từ nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày.
- Trái cây cũng như rau xanh
Xưa nay chúng ta đều biết các dòng vitamin và khoáng chất trong trái cây rất tốt cho sức khỏe, và là đối cùng với người mắc bệnh đường tiểu thì lại càng vô cùng cần thiết. Những thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất sẽ giúp tình trạng sức khỏe của cơ thể được vững chắc hơn, bảo vệ cơ thể trước những tác nhân gây nên bệnh, cũng như giúp đỡ hiệu nghiệm tiến trình tống khứ độc tố ra khỏi cơ thể.
Các mẫu thực phẩm này có chứa chất kích thích bàng quang, đồng nghĩa với việc sẽ khiến bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu càng trở nên nghiêm trọng. Đối với người bị bệnh viêm đường tiết niệu bắt buộc kiêng cử những loại thực phẩm sau:
- Cà phê
Cà phê là thực phẩm giàu caffeine, chất này sẽ khiến bệnh tình của bạn nặng hơn. Vì vậy, người nhiễm viêm nhiễm đường tiết niệu nên hạn chế lối sống uống cà phê mà thay vào đó là trà, mẫu nước giúp lợi tiểu, hoặc nước lọc.
- Bia, rượu, soda
Các chất chứa cồn như bia rượu cũng như soda sẽ hình thành một lượng lớn nước tiểu trong thời gian quá ngắn. Việc này sẽ gây ra sức ép lớn lên bàng quang, làm suy yếu khung xương chậu, dễ tích tụ vi khuẩn. Nếu như bạn bị bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu thì bia, rượu lại càng không làm cho bệnh tình biến đổi tồi tệ hơn.
- Thực phẩm cay
Thực phẩm cay nóng cực kỳ bất lợi cho các người mắc viêm đường tiết niệu. Chính vì thế, nếu như bạn đang mắc bệnh viêm đường tiết niệu thì nên từ bỏ thói quen không tốt này.
- Thực phẩm có chứa chất tạo ngọt
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những mẫu thức ăn ngọt và một số mẫu thức ăn có chứa chất tạo ngọt sẽ làm bệnh tình của những người mắc viêm đường tiểu càng thêm trầm trọng. Vì vậy, bệnh nhân viêm nhiễm đường tiểu nên giảm thiểu thức ăn chế biến sẵn có vị ngọt, thay vào đó hãy sử dụng nguồn ngọt tự nhiên có trong những dòng thực phẩm, trái cây.
Vừa rồi là một số hướng dẫn về bệnh viêm đường tiểu nên ăn gì và kiêng gì. Bạn có bất cứ thắc mắc gì thêm về loại bệnh này hay có dấu hiệu gì bất bình thường thì có thể nhắn tin cho dược sĩ chúng tôi qua KHUNG CHAT bên dưới để được đưa ra lời khuyên ngay nhé.