Làm gì dễ bị sảy thai tự nhiên nhất? là vấn đề mà Phòng Khám Bắc Giang (nằm tại 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP Bắc Giang) muốn hỗ trợ kỹ nhằm giúp cho người dân hiểu rõ hơn về Làm gì dễ bị sảy thai tự nhiên nhất? từ đó có kỹ thuật ngăn ngừa, kiểm tra, chữa bệnh nhanh chóng.
Phòng Khám Bắc Giang là Phòng Khám Đa Khoa chuyên khoa giải đáp chữa trị các căn bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội. Đây được xem như là sự chia sẻ gánh nặng điều trị bệnh cùng những cơ sở chuyên môn ít ỏi Hiện nay, cũng như góp phần cải thiện bệnh cũng như nâng cao sức khỏe mọi người, đặc biệt là với tâm lý ngại chia sẻ lúc mắc những căn bệnh khó nói.
Toàn bộ quá trình trị liệu của bạn được sự chăm sóc, chỉ dẫn và sẵn sàng giải thích mọi khi từ đội ngũ chuyên gia y tế và y tá của Phòng Khám Đa Khoa.
Làm gì dễ bị sảy thai tự nhiên nhất? Sảy thai tự nhiên còn được biết đến là hiện tượng sảy thai sớm cũng như diễn ra trước lúc bước vào tuần thứ 20 của thai kỳ. Nên biết, trong thời gian mang thai, nhiều việc làm tưởng chừng như vô hại có thể là nguyên do đưa đến nguy cơ sảy thai tự nhiên ở một số thai phụ. Vậy để hạn chế nguy cơ phát sinh và có được cách ngăn ngừa tình trạng này thì xin mời một số chị em nữ giới cùng theo dõi một số chia sẻ bên dưới.
Bia rượu cùng với những mẫu đồ uống chứa cồn luôn được xếp vào nhóm thức uống cấm sử dụng ở các thai phụ trong suốt thời gian mang thai. Theo chia sẻ từ các số liệu của Trung tâm CDC tại Hoa Kỳ cho biết, thai phụ khi dùng rượu bia có khả năng cao sẽ dẫn tới những rủi ro như thai chết lưu, sảy thai cũng như hàng loạt các dị tật về mặt thể chất hoặc tinh thần tại thai sau khi được sinh ra.
Ngoài ra, theo một nghiên cứu mới nhất trên tập chí American Journal of Obstetrics and Gynecology của Hoa Kỳ cho hay, các chị em đang mang thai dùng khoảng 200mg caffeine hay nhiều hơn vào mỗi ngày, tương đương với 2 tách cà phê hay 5 lon soda 355ml có bao gồm thành phần caffeine sẽ có nguy cơ sảy thai cao gấp hai lần so với người bình thường. Trong đó, nguồn cung cấp caffeine chính trong cuộc sống hằng ngày sẽ bao gồm cà phê, trà, soda có thành phần liên quan và chocolate nóng.
Theo ước tính, cứ khoảng 150ml đồ uống sẽ có bấy nhiêu lượng caffeine như sau: Cà phê khoảng 100mg, cà phê decaf khoảng 2mg, trà khoảng 39mg, soda khoảng 15mg và chocolate nóng khoảng 2mg. Do vậy, chị em nếu đang hay có ý định sinh con thì nên lưu ý cũng như hàng đầu là thay đổi thói quen dùng một số loại đồ uống này.
Không chỉ riêng đồ uống mà thực phẩm mà chị em sử dụng hằng ngày cũng cần phải lưu tâm bởi nếu như không phù hợp sẽ có nguy cơ dẫn đến sảy thai tự nhiên rất cao. Chẳng hạn các loại trái cây như dứa, đu đủ, một số loại rau như rau má, rau ngót, khoai tây mọc mầm hoặc các hải sản như cá thu vua, những thực phẩm mang tính mát dễ gây tiêu chảy...
Vào một số ngày đầu vừa mới làm tổ, bào thai sẽ phát triển khá nhanh đồng thời cũng khá dễ gặp phải những tổn hại về mặt di truyền gây ra bởi một số hậu quả từ khói thuốc lá. Không một số thế, khói thuốc còn tác động đến lớp niêm mạc ở tử cung khiến cho cho trứng dù đã thụ tinh nhưng vẫn khó lòng làm tổ.
Hành vi hút thuốc lá tại người cha cũng là một yếu tố góp phần gia tăng nguy cơ sảy thai. Theo một vài nghiên cứu ở phái mạnh nghiện thuốc lá cho thấy, những đối tượng này có dấu hiệu bất thường tại nhiễm sắc thể trong tinh trùng cao hơn so với người bình thường. Hơn nữa, những tình trạng đang có bầu hít phải khói thuốc lá từ môi trường sống cũng được xem là hành động hút thuốc lá thụ động cũng như có thể gây nguy hiểm cho thai.
Nếu rèn luyện sức khoẻ tại tần suất vừa phải, điều này sẽ đem lại nhiều công dụng cho mọi người khách quan mà nói cũng như thai phụ nói riêng, bởi chúng không chỉ giúp làm giảm khả năng béo phì cũng như đau lưng ở một số mẹ, mà còn mang lại một cơ thể khoẻ mạnh để sẵn sàng cho quá trình vượt cạn sắp tới.
Thế nhưng, nếu như phụ nữ có thai vận động và làm việc quá sức, nhất là trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu của thai kỳ thì có thể gây động thai cũng như nguy cơ sảy thai tự nhiên là rất cao. Vì thế, lúc biết mình đang mang thai thì mẹ nên tự giác phẫu thuật cắt giảm số lượng công việc nhà cũng như cường độ rèn luyện thể dục hằng ngày. Có thể thử các dòng hình nhẹ nhàng như yoga hay bơi lội, nhưng tốt nhất là nên tìm tới những bác sĩ chuyên khoa để tham khảo về các lưu ý lúc đang có bầu cũng như lúc tập luyện.
Cho tới nay, con người đã dần biết đến sức hậu quả to lớn từ một số yếu tố tâm lý tới với sức khoẻ, nhất là với một số đối tượng có đề kháng yếu như trẻ em, người cao tuổi cũng như thai phụ.
Theo những số liệu nghiên cứu, các hóc môn đưa đến sự căng thẳng có thể tác động xấu tới tử cung và sự phát triển ở bé. Họ cho rằng, não bộ của các mẹ bầu bị stress sẽ tiết ra một dòng hóc môn có tên là CRH và chúng thường có xu hướng cao hơn tại những trường hợp sinh non hay có con trẻ bị nhẹ cân. Đây là dòng hóc môn được não bộ tiết ra nhằm phản ứng lại với những yếu tố gây căng thẳng cho chủ thể cả về thể chất lẫn tinh thần, nhưng nó có thể gây kích thích và gia tăng sự co bóp tại tử cung, thế nên việc sản sinh quá nhiều hóc môn này sẽ có thể làm cho cho thai nhi bị sảy.
Do đó, để không mang lại các ảnh hưởng xấu cho thai nhi trong bụng thì mẹ nên giữ cho bản thân mình một tâm trạng thoải mái và tránh xa những yếu tố có thể dẫn tới stress trong đời sống.
Phía trên là một số đưa ra lời khuyên cho chủ đề Làm gì dễ bị sảy thai tự nhiên nhất mà chúng tôi muốn gửi tới mọi người, hy vọng chúng sẽ giúp các mẹ và gia đình có thể chú ý hơn trong việc điều chỉnh các thói quen sinh hoạt và giúp cho trẻ được phát triển theo cách toàn diện nhất.
Mọi vấn đề khác về bài viết, hoặc nếu những mẹ có nhu cầu hẹn thăm khám thai, đừng ngần ngại mà tìm gặp chúng tôi qua KHUNG CHAT hoặc gọi vào số Đường Dây Nóng để tiện trao đổi trực tiếp về tình trạng.
TRUNG TÂM GIẢI THÍCH SỨC KHOẺ
(Được cơ quan quản lý y khoa cấp phép hoạt động)
Đường dây nóng đưa ra lời khuyên không tốn phí: 02042216666
