【Tư Vấn】 10 Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần an toàn tại nhà là trục trặc mà Phòng Khám Bắc Giang (359 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Dĩnh Kế, TP Bắc Giang) muốn tư vấn kỹ nhằm giúp cho mọi người nắm rõ hơn về 10 Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần an toàn tại nhà từ đó có giải pháp ngăn ngừa, thăm khám, điều trị bệnh sớm.
10 Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần an toàn tại nhà là các cách dân gian an toàn tại nhà mà chị em có thể trì hoãn kì kinh nguyệt trong vòng 1 tuần, áp dụng trong những chuyến đi xa, đi du lịch, đi biển hoặc những chuyến vận động để chị em có thể thoải mái hơn.
ĐỌC THÊM
Uống nước dừa có làm kinh nguyệt ra nhiều hay không
Ăn đậu xanh sống làm chậm kinh nguyệt được không
10 Cách làm chậm kinh nguyệt tại nhà đơn giản hiệu quả
Rau răm: Rau răm là thực vật mang tính hàn cao vì vậy có thể làm cho nhiệt độ cơ thể bị giảm. Nhiệt độ cơ thể giảm sẽ dẫn tới Estrogen sản xuất ít hơn làm cho giai đoạn hành kinh chậm lại. Cách dùng rất đơn giản, chị em chỉ cần áp dụng cách này khoảng 1-2 tuần trước kỳ hành kinh cũng như sử dụng trong bữa ăn hàng ngày để có lợi ích hiệu quả nhất. Thế nhưng nếu như dùng quá nhiều rau răm thì chị em có thể bị mất máu vì thế chị em không thể nào lạm dụng quá nhiều.
Chanh: Quả chanh chứa nhiều axit citric có lợi ích làm chậm kinh nguyệt cũng như trì hoãn ngày hành kinh của chị em phụ nữ. Có nhiều cách dùng chanh để trì hoãn kinh nguyệt như: Uống nước chanh không đường, nhai trực tiếp vài lát chanh trước chu kỳ kinh nguyệt. Khi sử dụng giải pháp này, phải đảm bảo dùng chanh liên tục trong 1 tuần trước kỳ kinh nguyệt bình thường.
Giấm táo: Bên cạnh việc làm đẹp cho da, giấm táo chứa thành phần Axit Citric như chanh trì hoãn ngày hành kinh. Trước kì đèn đỏ, bạn chỉ cần dùng 2-3 muỗng giấm táo pha với nước ấm để uống. Tác dụng sẽ đến khoảng 2-3 lần/tuần sử dụng. Nên lưu ý dùng dòng giấm táo có nguồn gốc, nguồn gốc rõ ràng, tránh dùng giấm táo không đảm bảo vệ sinh, khá dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây tiêu chảy.
Đậu xanh: Theo dân gian, có thể lấy 7 - 9 hạt đậu xanh còn vỏ ra ăn sống trước ngày hành kinh thì sẽ lùi được ngày hành kinh lại. Vì trong hạt đậu xanh có tính hàn có khả năng trì hoãn kinh nguyệt.
Cà phê đặc: Trong cà phê đen đặc có chứa cafein có thể giúp chu kì kinh nguyệt diễn ra chậm hơn bình thường. Chính vì thế chị em có thể áp dụng cách này để trì hoãn kinh nguyệt. Chỉ cần uống một cốc cà phê đen không con đường trước ngày hành kinh khoảng 1 – 2 ngày để trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, cách này có thể khiến cho cơ thể bị nóng và gây ra tình trạng nổi mụn.
Lá mùi tây: Mùi tây hay còn gọi là ngò tây là một dòng thực vật chứa nhiều vitamin A, C, K khá tốt cho cơ thể. Loại rau này còn giúp chị em có thể kéo dài dài ngày đèn đỏ hiệu quả, an toàn lại tốt cho cơ thể. Chị em có thể bổ sung vào khẩu phần hàng ngày hoặc nấu lá mùi tây lấy nước uống 2 – 3 lần mỗi ngày. Tuy nhiên đối với chị em có tiền sử dạ dày hoặc gan thì không nên sử dụng.
Bột Gelatin: Bột Gelatin được sử dụng khá phổ biến cũng như thông dụng trong làm bánh hoặc mỹ phẩm làm đẹp vì chứa nhiều protein và collagen. Ngoài ra Gelatin có thể làm giảm giảm hàm lượng Estrogen trong cơ thể, giúp kì hành kinh tới chậm hơn.
Cách sử dụng bột này cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần hòa 5g vào nước ấm khuấy nhẹ để tan hỗn hợp cũng như sử dụng. Nên uống 2-3 lần/ngày để hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, cách này chỉ làm trễ kinh nguyệt từ 4-5 tiếng, sau thời gian này kinh nguyệt sẽ trở lại.
Nước: 70% cơ thể người là nước vì thế nước đóng vai trò khá quan trọng với cơ thể uống đủ 2l nước rất tốt cho cơ thể đây là điều ai cũng biết. Bên cạnh đó uống 2l nước mỗi ngày giúp thời gian rụng trứng của cơ thể diễn ra lâu hơn cũng như kéo dài chu kỳ kinh nguyệt của chị em.
Thuốc trì hoãn kinh nguyệt: Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng thuốc trì hoãn kinh nguyệt thành phần là Progestreron được lựa chọn sử dụng cơ bản vì hiệu quả và mức độ an toàn của nó. Cơ chế hoạt động nhằm kích thích sự phát triển của niêm mạc tử cung Progesteron. Sử dụng thuốc chậm kinh chứa hormone Progesterone sẽ khiến cho niêm mạc tử cung không thể bong ra được, nhờ đó đem lại lợi ích trì hoãn kinh nguyệt.
Thuốc tránh thai hàng ngày: Thuốc tránh thai hàng ngày là phương pháp nhanh cũng như hiệu quả được nhiều người nhận ra vì thuốc có khả năg làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể từ đó có thể giúp chu kỳ kinh nguyệt diễn ra lâu hơn. Tuy nhiên, kỹ thuật này không mấy an toàn cho chị em nếu dùng nhiều.
Các cách làm chậm kinh trên tuy nhanh – gọn – lẹ, dễ thực hiện lại tiết kiệm chi phí chi phí. Tuy nhiên, chưa hề có một chứng minh khoa học nào có thể chứng minh được hiệu quả của những phương pháp trên cũng như nếu sử dụng sai cách hoặc lạm dụng quá nhiều chị em có thể bị những công dụng phụ không mong đợi.
Qua nội dung bài viết trên về 10 Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần an toàn tại nhà hy vọng chị em có thể chọn cho bản thân phương pháp an toàn nhất. Nếu có câu hỏi gì thêm vui lòng gọi Hotline hoặc bấm vào KHUNG CHAT dưới đây để nhận được sự tư vấn.
Bạn cũng có thể tham khảo các nội dung khác của chúng tôi ở trang mạng https://phongkhambacgiang.webflow.io/.
TRUNG TÂM ĐƯA RA LỜI KHUYÊN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cho phép hoạt động)
Đường dây nóng giải đáp không tốn chi phí: 02042216666
Giải thích trực tuyến bấm > > GIẢI THÍCH KHÔNG MẤT PHÍ <<
